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寶寶7月+想加零食磨磨牙?這么選不出錯

來源:品牌童裝網 發布時間:2021-11-18 16:12:00 編輯:黃遠青   圖片來源:千庫網  

  4~6月齡寶寶就可以添加輔食了,那么寶寶可以吃零食嗎?是可以的哦,適當的給寶寶添加一些小零食,可以鍛煉寶寶的手指抓握能力,為寶寶以后的自主進食打下基礎哦 。

  雖然寶寶可以添加零食,那要怎么挑選嬰幼兒零食呢?寶媽們要學會看配料表哦,1歲以內的寶寶,是不允許配料表里面如有糖類、鹽類的,一定要選擇無添加的健康小零食哦。

  米餅

  在寶寶的零食當中,米餅算是入門級選手了,選擇米餅的時候,一定要看清楚產品類別,嬰幼兒能吃的米餅,產品類別是其他嬰幼兒谷物輔助食品,而不是膨化食品。

  米餅一般都是由大米或者是糙米等谷物制成,入口即化,不用擔心寶寶會噎住。就算是沒有長牙齒的寶寶也是可以的哦。

  溶豆

  溶豆做為小月零的零食在合適不過了,小小一個,入口3~4秒能化較好,選擇溶豆的時候,除了看配料表,可以的話好要親自嘗一下,感受一下融化的速度。

  酸奶

  6個月以后的寶寶就可以添加酸奶了,選擇酸奶的時候,需要選擇無糖添加的酸奶,配料表中只有生牛乳及益生菌的酸奶。

  泡芙

  泡芙是谷物食品,少吃可以當零食,多吃可以替代輔食。一般配量表中會含有鈣、維生素等營養元素,吃多了也是沒有問題的,但同樣需要注意的是,給寶寶選擇泡芙的時候,寶媽們一定要看清楚產品類別,不要選擇膨化食品給寶寶當零食吃哦。

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